Esquivas e bloqueios de punhos e low kicks
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O objectivo deste blogue consiste em divulgar o nosso ginásio e informar os nossos atletas sobre a agenda desportiva internacional e nacional.
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Aulas todas as Terças e Quintas-Feiras das 20.45h às 22.30h e Sábados das 11.00 às 13.00h, nos Bombeiros Voluntários de Pinhal Novo.
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